Consultório de Psicoterapia e
Saúde Mental
Psicóloga clínica
Bem-vinda(o), essa é uma página guia de apresentação de um serviço particular de psicoterapia. Através desse site você poderá esclarecer algumas dúvidas, conhecer e entrar em contato com a psicóloga.
Os atendimentos ocorrem no formato presencial ou online, com foco na saúde mental, no bem-estar e na melhoria da qualidade de vida.
Trabalho pautado em um cuidado personalizado, abrangendo todas as dimensões do ser humano e centrado na singularidade de cada indivíduo.
Recentemente, movida pelas experiências recorrentes, minha clínica tem expandido com grande foco para atendimentos internacionais de brasileiros que vivem no exterior.
Consultas mediante marcação prévia.
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Psicóloga brasileira com formação dupla no Brasil e em Portugal
Especialista Internacional em TCC pela CBI of Miami
Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental pela Wainer, Rio Grande do Sul
Mestre em Psicologia pela Universidade do Minho, Portugal
Certificada no campo da psicologia como Perita Judicial no TJBA
Psicóloga
Giovanna Mayoral
CRP 03/272-80 CRP 06/001271IS
ON-LINE
PRESENCIAL
Essa é uma modalidade que vem ganhando espaço, pela flexibilidade e comodidade para quem busca saúde mental. No ritmo acelerado do cotidiano, com agendas lotadas e a dificuldade de nos locomovermos com tranquilidade pela cidade, fazer terapia online é uma alternativa eficaz e acessível, oferecendo um espaço adaptável às demandas contemporâneas e viabilizando o acompanhamento terapêutico, mesmo no meio da correria. O atendimento online mantém a mesma excelência e eficácia do presencial, porém, as sessões são feitas através de videochamadas.
Essa é a forma mais tradicional de psicoterapia. A modalidade presencial apresenta a vantagem do contato físico e da interação direta. O encontro também facilita uma comunicação não verbal mais abrangente, muitas vezes essencial para uma compreensão mais aprofundada. das demandas do paciente. Outro aspecto importante é a possibilidade de fazer uma pausa no mundo digital, e conectar-se com os próprios pensamentos e sentimentos com menos distrações.
“Nem tudo que se enfrenta pode ser mudado, mas nada pode mudar até que seja enfrentado."
James Baldwin
O QUE É PSICOTERAPIA?
A terapia é um lugar seguro e especializado que te permitirá enfrentar o que quer que esteja acontecendo. Todos nós passamos por momentos difíceis em nossas vidas - sejam eles relacionados ao trabalho, família, relacionamentos ou questões internas. Muitas vezes é difícil colocar em palavras experiências vividas ou testemunhadas, apontando os incômodos que não se consegue nomear. Um processo psicoterapêutico é uma dinâmica que permite ao cliente/paciente entrar em contato com suas dúvidas, angústias e conflitos. Cria-se um espaço de confiança, para a fala e a escuta, para perceber o que causa sofrimento e dor.
Digo com frequência: encarar um processo psicoterapêutico não é para amadores, é para corajosos. Iniciar qualquer tipo de análise pode ser desafiador e cada processo terapêutico é diferente.
No processo de falar se abrem novos universos que dão diferentes sentidos à vida.
A psicoterapia nos proporciona a oportunidade de refletir sobre essas experiências e encontrar maneiras saudáveis de lidar com elas. Esse processo nos permite desenvolver uma maior consciência de nós mesmos, de nossas emoções e dos padrões de comportamento que podem estar nos limitando. Durante as sessões, trabalharemos juntos para identificar e explorar as razões subjacentes que podem estar contribuindo para sua angústia em diferentes áreas da vida, onde buscaremos soluções eficazes para o seu bem-estar.
Se isso faz sentido para você, te encorajo a explorar os benefícios da psicoterapia.
Permita-se encontrar apoio.
O que é Psicoterapia?
A terapia é um lugar seguro e especializado que te permitirá enfrentar o que quer que esteja acontecendo. Todos nós passamos por momentos difíceis em nossas vidas - sejam eles relacionados ao trabalho, família, relacionamentos ou questões internas. Muitas vezes é difícil colocar em palavras experiências vividas ou testemunhadas, apontando os incômodos que não se consegue nomear. Um processo psicoterapêutico é uma dinâmica que permite ao cliente/paciente entrar em contato com suas dúvidas, angústias e conflitos. Cria-se um espaço de confiança, para a fala e a escuta, para perceber o que causa sofrimento e dor.
Digo com frequência: encarar um processo psicoterapêutico não é para amadores, é para corajosos. Iniciar qualquer tipo de análise pode ser desafiador e cada processo terapêutico é diferente.
No processo de falar se abrem novos universos que dão diferentes sentidos à vida.
A psicoterapia nos proporciona a oportunidade de refletir sobre essas experiências e encontrar maneiras saudáveis de lidar com elas. Esse processo nos permite desenvolver uma maior consciência de nós mesmos, de nossas emoções e dos padrões de comportamento que podem estar nos limitando. Durante as sessões, trabalharemos juntos para identificar e explorar as razões subjacentes que podem estar contribuindo para sua angústia em diferentes áreas da vida, onde buscaremos soluções eficazes para o seu bem-estar.
Se isso faz sentido para você, te encorajo a explorar os benefícios da psicoterapia.
Permita-se encontrar apoio.
Dúvidas Frequentes
01
Será que funciona para mim? Sinto que não tenho nada importante para falar.
O processo terapêutico é para qualquer um, inclusive para quem também não está em sofrimento. Muitas vezes o que falamos sem pretensão de ser relevante acaba levando a caminhos terapêuticos que não haviam sido premeditados anteriormente.
05
Quanto tempo dura o tratamento?
O tempo varia de acordo com cada pessoa e seus objetivos. Algumas questões podem ser resolvidas em poucas sessões, enquanto outras podem precisar de um acompanhamento mais longo.
03
Você aceita plano de saúde ou convênio médico?
Atualmente não.
O atendimento é realizado apenas na modalidade particular, sendo emitido Nota Fiscal para que o processo de reembolso seja realizado, caso o cliente demonstre interesse. O pagamento pode ser realizado em PIX ou transferência bancária.
04
Terapia online funciona mesmo?
Sim, a terapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial. Uma vantagem é que você economiza tempo e dinheiro em deslocamentos, e pode ter a sessão no lugar onde se sentir mais à vontade. As sessões acontecem em salas virtuais através do Google Meet, todo o sigilo é preservado.
07
Você atende pessoas que estão fora do Brasil?
Sim, atendo pessoas que moram no exterior através de sessões online. Nesses casos, ajustamos o agendamento levando em conta o fuso horário do país onde você está.
08
Qual a duração e frequência das sessões?
Cada sessão de terapia geralmente dura entre 45 e 50 minutos. A frequência costuma ser semanal, mas pode variar conforme suas necessidades e objetivos. Com o tempo vamos ajustando a periodicidade de acordo com o progresso.
06
Qual público você atende?
02
Trabalho com o público adulto, ou jovens acima dos 15 anos. O trabalho é voltado para quem busca apoio emocional, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, independente da fase de vida em que se encontra.
Fazer terapia é caro?
Qual o preço?
Quando falamos de terapia, a questão vai além do preço: trata-se do valor que ela traz para sua vida. A terapia é um investimento no seu bem-estar emocional e no desenvolvimento pessoal. O valor está diretamente ligado ao quanto você acredita ser importante investir em si.
ENTENDENDO MELHOR
DEPOIMENTOS
C. B.
"No início eu subestimava a importância dos psicólogos, até precisar de um. Nunca imaginei que fosse possível eu me sentir tão bem após a terapia. Ela tem uma abordagem leve e transformadora, sou eternamente grato."
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Rio de Janeiro
vivendo em Lisboa
Marcelle K.
"Sempre saio das sessões com mais clareza sobre meus sentimentos e a confiança de que posso lidar com os desafios. Ela é excepcional no que faz."
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Curitiba
vivendo em Lisboa
João A.
"A empatia e o profissionalismo de Giovanna me surpreenderam desde o primeiro dia. É incrível como ela consegue me guiar a encontrar as respostas dentro de mim."
Salvador,
vivendo em São Paulo
L. H.
"Ela é atenciosa, acolhedora e tem uma habilidade incrível de me fazer sentir compreendido e seguro. Mudou minha vida!
Obrigada Giovanna"
Belém
vivendo em Londres
